第10章 第一次修炼(第3/3 页)
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体，淬炼自身，为感应气感做准备。
五品，六品，依次打通十二正脉。
十二正脉打通为七品小周天。
七品小周天：打通十二正脉，真气围绕转一圈称之为小周天。
八品又称通脉境，打通奇经八脉之中的六脉，并且大成时任督二脉随时可通，但真气不能运行一圈。
九品为大周天：全身打通十二正脉和奇经八脉，真气运行一圈。
这就是人阶九品。
这时张煜睁开双眼，笑了笑，站起身来，来回走了几步，久久不能自拔。
真是应了：健身要有坚韧不拔的意志，运动能使精神得到休息，养心会使身体得到调整，养生要有豁达乐观的心态！哈哈，爽。
而修炼吗？不可言喻，只能自己慢慢体悟，才能明白这其中的乐趣。
然后张煜推开房门走了出去。
门外来宝忙问道：“公子，如何，可修�
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