洞中（上）(第2/5 页)
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他两脚分开，手指朝后，只用手掌撑在屁股两侧。慢慢脱离凳子，更多用到的手臂更早得恢复力量，已经能撑住沉重的身体了。晏馥吸气把臀部往地上放，吐气再向上抬，圆滚滚的肚子压在他的跨上，成为了腿部锻炼的负重。
[呼……]长长得吐气后晏馥稳稳得撑了起来，又落下，反复十几次，直到两腿前边酸痒打颤。这么久没有下地的腿部刚开始筋骨都撑不开，现在已经能简单蹲起，索性他并不是残疾人，只是让刚修好的机器再恢复运作起来。
闭住气向下坐，下到最底的时候坐骨被撑直，筋肉发胀。直到被肚子卡住，他闷着头用力，脚掌蹬地，又坐回凳子上。前后来回几十次，渐渐进气多出气少。动的时候感觉不到，一旦停了一下，汗水就争先恐后析出。他需要先停下来，晏馥将手肘伸得�
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